今日は、やる気ゼロ。でも、それも私の日常　50代、やる気のない日の過ごし方

今日は朝から、なんとなく心が重たくて。
やる気スイッチが見つからないまま、一日が過ぎていきました。

毎日ブログを書こうと決めたけど、こういう日もあるよね。
無理して書こうとすると、余計にしんどくなってしまうから、
今日は「やる気がない私」をそのまま残しておくことにします。

こうやって“正直な気持ち”を言葉にしておくと、
明日には少し気持ちが軽くなっている気がするから。

今の私は、がんばらない日も自分にOKを出す練習中です。

もし今、同じように何もしたくないって思ってる方がいたら——
それでも大丈夫です。
がんばらない日も、大事な自分の日。
一緒にゆっくり歩いていきましょうね。