今日は少し元気になりました

数日前まで、正直しんどかった。

やる気が出ない。
体も重い。
風邪までひいてしまった。

「私は何をやっているんだろう」
そんな気持ちになる日もありました。

50代になって、
体力も気力も若い頃とは違うと痛感する日々。

思うように進めない自分に、
少しがっかりもしていました。

でも、今日は少し元気です

今日は体調も良くなり、少し元気が戻ってきました。

特別なことはしていません。

ちゃんと休んだだけ。

それだけで、心まで軽くなりました。

無理を続けていたのは、
未来のためのようでいて、
実は「不安から逃げるため」だったのかもしれません。

忙しければ、将来を考えなくて済むから。

でもそれでは、何も変わらない。

弱い私のまま、立て直す

私は強い人間ではありません。

やると決めても止まるし、
疲れれば弱気になる。

それでも、やめない。

今回体調を崩して、はっきりわかりました。

がむしゃらに働くことは、
前に進むことではない。

整えることが、進む準備。

だから私は決めました。

これからは

・無理な働き方をしない
・ちゃんと休む
・未来を考える時間を削らない

弱い私のまま、やり方を変えていきます。

同じように揺れているあなたへ

もし今、

「動かなきゃ」と思いながら動けないなら
「変わりたい」と思いながら立ち止まっているなら

大丈夫です。

止まっている時間は、
立て直している時間かもしれません。

でも――

気づいた今日が、再スタートの日。

私はまた、ここから始めます。

完璧じゃなくていい。
ゆっくりでいい。

今後は週1回は最低でも更新することを目標にします

まずは更新の回数を減らさないことを目標に頑張ります。

目標は高くなく継続できるもの

一緒に、自分を整えながら前に進みませんか？