会社を退職すると、生活費の不安が一気に押し寄せてきますよね。
私も退職後に一番心配だったのは 「収入がなくなること」 でした。
でも実は、失業手当を受け取りながら 週20時間以内 の範囲で働くことができ、
しかも 手当は減額されません。
これを活用すると、精神的にも経済的にもかなりラクになります。
この記事では、私自身の経験をふまえて
「失業手当をもらいながら働くメリット」 をわかりやすく紹介します。

① 手当を満額もらいながら収入を上乗せできる
多くの人が勘違いしていますが、
- 週20時間以内
- 1日4時間以内
であれば、働いても 失業手当は減額されません。
私はこのルールを知ってから、タイミーや短時間バイトを活用して
手当+働いた分の収入で、退職後の金銭的不安がほとんどなくなりました。
失業手当だけに頼らなくていい
→ 気持ちにも余裕が生まれる
これが最大のメリットです。
② いろんな職場を“お試し”できる
働ける時間に制限はありますが、その分気軽にいろんな職場に行けます。
私はタイミーを利用して、4〜5つの職場を経験しましたが、
- 人間関係はどうか
- 自分に合う仕事内容か
- 続けられる雰囲気か
などを実際に働きながら確認できました。
その中で「ここなら続けたい」と思える職場と出会い、
結果的に面接なしで今の仕事につながりました。
これは短時間で働くからこそできる「お試し就業」のメリットです。
③ 新しい環境に慣れていけるから、復職のハードルが下がる
退職後はどうしてもペースが落ちてしまいます。
フルタイムでいきなり働くのはハードルが高いですが、
短時間の仕事なら体力的にも精神的にも負担が少なく、
- 朝起きるリズム
- 通勤の感覚
- 人と働く感覚
などを ゆるやかに取り戻していけます。
その結果、次の就職に向けてスムーズに動き出せるようになります。
④ 自分に合う働き方を見つけやすくなる
40代50代での転職は、若い頃とは違った悩みが出てきます。
- 体力の問題
- 人間関係のストレス
- 無理なく続けられるか
- 時給よりも環境が大事
こうした“働き方の相性”を、短時間勤務ならしっかり確かめられます。
私はこの期間に、
「自分は、雰囲気の良い職場で、短時間複数掛け持ちが合う」
ということに気づき、その後の選択がすごくラクになりました。
⑤ 働きながら次の仕事につながるチャンスがある
意外に思うかもしれませんが、
短時間バイトからそのまま本採用につながるケースは珍しくありません。
私はタイミーで働いた職場が気に入って、
そのまま継続→今の職場になっています。
「働いてみてから決める」
これができるのは、失業手当をもらいながら働ける制度のおかげです。
まとめ|働きながら手当ももらえる“最強の準備期間”
失業手当をもらいながら働くメリットをもう一度まとめると…
- 手当を満額もらいながら収入を増やせる
- いろんな職場を試して、合う環境が見つかる
- 次の就職に向けた準備ができる
- 体力・メンタル的にも無理がない
- 気に入った職場があれば、そのまま就職につながる
失業手当の期間は、落ち込む時間ではなく、
自分に合う働き方と職場を見つけるためのチャンス だと思います。
私自身、この期間を最大限に使ったことで、
いまは無理なく複数の職場で働ける生活ができています。
失業手当をもらいながら働ける制度は、知っている人だけが得をします。
「気になる」「試してみたい」と思ったら、今日から小さく動き出してみませんか?
あなたの理想の働き方が、この一歩から見つかるかもしれません。


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