暮らし・心

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顔を合わせる時間は減ったけれど〜大学4年生の息子と、さりげない会話がくれる安心〜

大学4年生の息子は、今とても忙しそうです。バイトに遊びにライブに…予定がぎっしり詰まったスケジュールをこなしていて、親の私の方が「ちゃんと休めてる?」と心配になるくらいです。最近は、私が起きている時間に帰ってくることも減り、「顔を合わせたの...
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心が整うと、暮らしも整う。50代から始める“ゆる掃除習慣”のすすめ〜掃除で気持ちが軽くなる〜

「最近なんだか疲れてるな…」「イライラしやすいかも」そんな時、私は意外な方法で気持ちを整えています。それが「掃除」です。昔は面倒で仕方なかったのに、今ではちょっと気分がモヤッとしたときほど掃除をするようになりました。すると不思議なことに、心...
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親孝行したいときに親はなし──母の3回忌に思うこと

このお盆、母の三回忌法要を行いました。もう二年が経ったんだな、と、時間の速さに驚きながらも、集まった兄弟たちの顔を見て、不思議な気持ちになりました。母が元気だったこ二、兄弟がこうして顔を合わせる機会はほとんどありませんでした。それぞれの家庭...
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いのちのバトンを見つめて〜甥に子どもが生まれて感じた“受け継ぐ”ということ〜

先日、甥に子どもが生まれました。35歳。私にとっては、もう立派な大人ではあるけれど、どこか心の中では“子どもの頃のまま”な彼が、父親になったという報せは、なんとも言えない感慨を呼び起こしました。私が若かった頃、彼はまだ小さくて、親戚で集まる...
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50代になって見える“人との距離感

〜心地よく付き合うために、近づきすぎない勇気も必要〜50代になって、ようやく少しずつ“人との距離感”が分かるようになってきました。若い頃は、「もっと仲良くなりたい」「好かれたい」「輪から外れたくない」…そんな思いが強くて、つい無理をしていた...
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同期と飲みに行って感じたこと|50代の新しい職場、心の支え

昨日は、久しぶりに飲みに行きました。一緒に今の会社に入った同期3人で。入社して3ヵ月、それぞれが感じていることを遠慮なく話せるこのメンバーとの時間は、本当に貴重でした。話題はもちろん、会社の愚痴やちょっとした不思議なルールのこと。「それ、私...
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2025年 私の生き方 

54歳の現在2024年に仕事を辞めて1年何をしようか悩んでいますいままで自分なりに頑張ってきた仕事場だったのにある日、突然出勤出来なくなりメンタルクリニックに通う日々を過ごし1年になります54歳になり仕事に行けなくなってしまったことはピンチ...